ストレスが溜まり過ぎた時に起きる6つの症状!あなたは、大丈夫ですか?

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私たちが生活して行くいえで、必ずストレスを感じる時があります。

ストレスを解消している人はまだしも、ストレスを溜めるに溜め過ぎた人は最悪な事態を招く事になります…

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ストレスによる「うつ症状」が、とても増えています。

現代社会の大きな問題の一つになっています。

毎日忙しい、睡眠時間の不足、仕事による重圧、会社での上下関係、人間関係などが原因である事が多いようです。

ストレスが、限界に達すれば、何かしらの症状が出てきます。

体がだるく、気分が落ち込んで動きたくないなどです。

うつ病で苦しんだ経験をお持ちの方から、注意すべき症状を、6つを紹介します。

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